1mウォーキング・ダイエット/デューク更家
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商品説明
帯にめくれ、激しい破れあり。女性情報誌 MODELISTE Magazine July 2017。中身はだいたい美品Ü +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+ Ü「1mウォーキング・ダイエット」デューク更家定価: ￥ 1,296#デューク更家 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育てレビュー
商品の評価：
4.5点(3444件)
- kei1940
- 今度、１３００年祭の奈良に旅行する予定なので、そのガイドブックとして購入しました。特集で取り上げていましたので、内容については一応満足です。
- くろしろそっくす
- ついつい食べ過ぎたり、運動不足でお腹が出てくることありますよね。本誌では簡単なものから本格的なものまで書いてあって参考になります。
- snnopy1013
- 前号の‘体脂肪の燃やし方’に続いて今回は‘腹を凹ます’と興味のある特集だったので購入しました。初心者から上級者までのトレーニング方法が分かりやすく書かれてます。読むだけでは腹は凹まないので上級者用の高負荷をかけての腹筋と実践あるのみです。６パックに割れた最強の腹筋を目指して頑張るぞ〜！
- 横堀 浩
- いつもすぐに売り切れてしまうので今回はラッキーでした。
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